每个人都不愿生病，所以平时要想不生病或减少生病的危险，就要做好相应的预防工作，只有这样才能尽量远离疾病。今日杭州御和堂就要为大家讲解的就是胆囊癌这一疾病的预防方法，希望大家在讲解完后能够尽量远离胆囊癌这一疾病。

　　一、预治寄生虫病，应讲究卫生，防止蛔虫感染，饭前便后洗手。已经发病者还应积极治疗胆道蛔虫症，以防日久胆色结石，诱发癌变。

　　二、保持心情愉快，中医认为，情志不正、肝气郁结、疏泄失当、胆汁淤积可诱发胆囊癌，所以生活中要保持情绪稳定、乐观豁达、避免产生怒气、焦虑、忧郁等不良情绪，防止中枢神经、植物神经调节机能失调，影响胆囊功能。

　　三、坚持锻炼身体，中医认为，正气存内，邪不可干，体格强健，气血流通，气机通调，肝疏泄有度，胆汁分泌正常，排泄正常，胆囊癌发病率低，相反，体胖，不爱运动，经常伏案工作，身体素质差，容易发病。运动方式比较多，如打太极、练气功、广播体操、散步等。正确参与体育锻炼和轻体力劳动

　　四、保持大便通畅，便秘会引发很多疾病，包括胆囊癌。因此有必要预防和纠正便秘，保持排便通畅。日常生活中应多动少静，养成定时排便的习惯，保持胃肠功能正常。可以多吃富含纤维素的新鲜水果和蔬菜，如香蕉、苹果、萝卜、白菜、芥菜等，以刺激肠胃蠕动，预防便秘。

　　温馨提示：以上内容介绍了胆囊癌该怎么预防的相关介绍，现在你对胆囊癌的病症应该有所了解，如果不慎患有胆囊癌，请尽快到正规中医就医。以免疾病对身体造成严重伤害。我院因外地慕名来访患者众多，告诫患者切勿相信一切假冒医托所执言辞!请您网上预约或直接来院按正规程序就诊即可!如若还有什么不懂的请点击在线咨询，了解更多!