杭州御和堂中医提示：很多朋友对肝癌非常关注，但是很多朋友知道这种疾病的原因，所以现在有很多朋友患有这种疾病，给病人的朋友带来了很大的麻烦。所以所有的朋友都必须采取措施来预防肝癌。

　　现在肝癌是一种非常常见的疾病，疾病对患者的生活有很大的影响。随着生活的不断变化，越来越多的人患有这种疾病。目前，许多人对此并不十分了解。下面是一个小系列，向您介绍哪种人喝酒会伤害肝脏?我们应该喝酒来预防肝癌。

　　要巧饮预防肝癌。

　　1.尽量喝热酒。

　　无论是白酒还是黄酒，加热后饮用：一种是芳香适口;两种低沸点物质可以挥发醛类有害物质，减少有害成分。喝酒很难避免。适度饮酒，健康饮酒。

　　2.不喝酒的空腹。

　　一饮一食，酒在胃里停留时间长，受到干扰，酒精被胃酸慢慢吸收，也不易醉。如果做几杯或空腹，体内血液中的酒精浓度瞬间就会升高，使其进入危机四伏的麻痹状态。因此，这种方法应尽量避免。

　　根据研究，要减少酒精的吸收，水溶性淀粉比脂肪更有效，所以在饮酒之前要吃一些淀粉类食物，或者喝一杯高纤维先喝谷类食物。

　　3.不要大口猛喝。

　　饮酒时不要喝碳酸饮料，酸饮料，比如可乐、苏打水等，这样可以加快身体吸收酒精的速度。

　　4.多饮绿叶蔬菜和豆制品。

　　绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素能保护肝脏.大豆制品，卵磷脂也能保护肝脏。

　　5.茶水不是最好的醒酒物。

　　不止是雪碧和可口可乐，而是果汁，尤其是橙汁，苹果汁因为含有果糖，可以帮助酒精更好燃烧，所以能起到很好的解酒作用。

　　6.各种酒不要喝。

　　由于酒的成分多种多样，含量不一样，互相混和，让人喝了之后不舒服，甚至头疼，容易醉。

　　7.不会酒不要用酒精。

　　食物中的某些成分可能会与食物中的某些成分发生冲突，也可能导致恶心、呕吐和饮酒后不适变化。

　　以上是小编向所有朋友介绍的哪种人喝酒会伤害肝脏?我们应该熟练地喝酒来预防肝癌。在我们的日常生活中，我们尽量不喝酒。此外，中年后，我们应该及时加强身体检查，平时不要生气。采取预防肝癌的措施。